心療内科・精神科が専門の札幌市の大通りつげのクリニックは、お子様からお年寄りまで地域の皆様のメンタルヘルスのお手伝いを致します。

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大通りつげのクリニック

当院の医療

 精神的悩みをかかえる方に対して、症状を軽減し、その人らしい生き方ができる様に
 サポート致します。
 薬物療法と共に精神療法を柱とした治療をしています。

このような時はお気軽にご相談下さい

  • 眠れない、早朝に目覚めてしまう
  • 朝起きられず、会社や学校に遅刻したり、休んだりしてしまう
  • 家事がおっくうになった
  • 気力が出ず、憂うつな気分が続く
  • 絶えず不安を感じる
  • イライラ感が収まらない
  • 特定の場所で(学校、美容院、歯科、乗り物など)、息苦しくなり、
    動悸がしたり冷汗をかいたりする
  • ひどくショックな体験をしたことがあり、またそれが起きたら困ると心配で、
    避けてしまう
  • 人前で緊張して、うまく話ができなくなる
  • 他人にどう思われているか気になり、人に合わせて頑張ってばかりで、
    ストレスをためやすい
  • 考えても仕方がないとわかっていても、気が済まなくて、
    同じことを繰り返し考えたり行なったりしてしまう
  • 過食衝動が抑えられない
  • 病院で検査しても異常がないのに、身体症状が続いていて、つらい
  • 情緒豊かだが、他人からの刺激を受け易く、心身の反応が大きく出てしまう
  • 時々記憶がとび、覚えていないことがある
  • 物事を、自分と関係づけて考えたり、被害的に考えてしまったりする
  • 人に噂されたり、陰口を言われている気がする
  • その他、体のことや心の問題で日常生活が順調に営めない

グループセラピーのご案内

当院では集団精神療法の専門家によるグループセラピーを行っています。

 こんな方におすすめ
 ✿じっくりと自分の内面と向き合う時間をもってみたい。自分をもっと理解したい。
 ✿気持ちをことばで表現したい。聞いてもらいたい。
 ✿人の話を聞いてみたい。
 ✿治療に新たな展開をもたらしたい。
 ✿自分をもっと楽にしたい。自由にしたい。
 ✿人間関係が苦手だけれど、サポートを受けながらチャレンジしたい。

 参加者の感想
 ✿毎回新たな発見があった。思いきって参加してよかった。
 ✿「悩んでいるのは自分だけではないんだ」とわかった。
 ✿はじめは緊張した。そのうちに心のよりどころになった。
 ✿人付き合いが苦手だったけれど、少し安心できるようになった。
 ✿自分の何気ない一言が人の役に立てるんだとわかってうれしかった。

 2020年2月~4月
 毎週木曜日 13時30分~15時
 3~6名程度
 自由な対話形式

✿興味のある方は、院長もしくは受付まで
「グループセラピーについて知りたい」とお伝えください。

アーシング体験が出来ます

当院の診察室でアーシングを体験できます。
診察中に電導性のあるクッションに触れることで、様々な炎症の元になる身体に溜まった静電気を抜いて、簡単にマイナスイオンの補給ができます。(取り除いた静電気は銅線〜水道管を通して地中に放出され、同時に地表の自由電子を体に取り入れることができます。)
全くビリビリはしませんし、自然の摂理を利用したとても安全な健康法です。
ご希望の方は診察時にお申し出下さい。 

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